Taurine 丨 CAS 107-35-7

Taurine 丨 107-35-7 huwa aċidu amino sulfoniku li jseħħ b'mod naturali li huwa importanti għal diversi proċessi fiżjoloġiċi fil-ġisem. Huwa aċidu beta-amino, li jfisser li fih kemm grupp amminiku (-NH₂) kif ukoll grupp ta 'aċidu sulfoniku (-so₃h), li jiddistingwih minn aċidi amminiċi oħra li jinsabu komunement fil-proteini. B'differenza mill-biċċa l-kbira tal-aċidi amminiċi, it-taurine ma jintużax biex jissintetizza l-proteini iżda huwa involut f'varjetà ta 'funzjonijiet bijoloġiċi.

1. Formazzjoni tal-melħ tal-bili: Taurina hija komponent kritiku fis-sintesi tal-melħ tal-bili, li huma essenzjali għad-diġestjoni u l-assorbiment tax-xaħmijiet fl-imsaren żgħir. Taurine tgħaqqad mal-kolesterol biex tifforma aċidu taurocholic u aċidu taurodeoxycholic, li huma l-imluħa tal-bili primarji fil-bnedmin.
2.Cardiovascular Health: Taurine għandu rwol fiż-żamma tal-funzjoni tal-qalb u fir-regolazzjoni tal-pressjoni tad-demm. Dan jgħin biex jimmodula l-livelli tal-kalċju fiċ-ċelloli, li huwa kruċjali għall-kontrazzjoni tal-muskoli, inkluż il-muskolu tal-qalb. It-taurine ntwera li jgħin fil-pressjoni tad-demm aktar baxxi f'xi każijiet, partikolarment f'individwi bi pressjoni għolja.
3. Funzjoni neuroloġika: Taurine 丨 107-35-7 hija involuta fin-newrotrasmissjoni u għandha rwol importanti fis-sistema nervuża ċentrali. Taġixxi bħala newrotrasmettitur neuroinibitorju, li jista 'jgħin fir-regolazzjoni tal-eċċitabilità tan-nervituri. Il-proprjetajiet newroprotettivi ta 'Taurine intwerew li huma ta' benefiċċju f'kundizzjonijiet bħal epilessija, mard newrodeġenerattiv, u rkupru ta 'puplesija.
4.Oregulation: It-taurine jgħin biex iżomm il-bilanċ ta 'l-ilma u l-elettroliti f'ċelloli, tessuti, u organi. Huwa għandu rwol importanti fir-regolazzjoni tal-volum taċ-ċelluli, u l-preżenza tagħha hija kritika fit-tessuti bħall-moħħ, l-għajnejn, u l-muskoli biex tiżgura idratazzjoni xierqa u bilanċ osmotiku.
5. Antioxidant Properties: Taurine 丨 107-35-7 taġixxi bħala antiossidant, li tipproteġi ċ-ċelloli minn stress ossidattiv u ħsara. Huwa jxerred radikali ħielsa u jgħin biex iżomm is-saħħa ċellulari billi jnaqqas l-infjammazzjoni u r-riskju ta 'ħsara ossidattiva fit-tessuti.
6. Funzjoni Muscle: It-taurine għandu rwol fil-kontrazzjoni tal-muskoli u r-reżistenza għall-għeja. Huwa partikolarment importanti għall-muskolu skeletriku, u hemm evidenza li tissuġġerixxi li s-supplimentazzjoni tat-taurina tista 'tgħin biex ittejjeb il-prestazzjoni tal-eżerċizzju, ir-reżistenza u l-irkupru tal-muskoli billi żżomm bilanċ xieraq tal-elettroliti u tipprevjeni l-ħsara fil-muskoli.
7.Eye Saħħa: It-taurine huwa kkonċentrat ħafna fir-retina tal-għajn u għandu rwol kritiku fiż-żamma tal-funzjoni tar-retina u l-ħarsien kontra d-deġenerazzjoni tar-retina. Ġie studjat għall-potenzjal tiegħu fil-prevenzjoni ta 'mard tar-retina u deġenerazzjoni makulari.

It-taurine jinstab naturalment f'ikel ibbażat fuq l-annimali, partikolarment fil-laħam u l-ħut. Sorsi komuni jinkludu:
● Ċanga
● Tjur
● Ħut u molluski
● Prodotti tal-ħalib
Filwaqt li t-taurine 丨 107-35-7 ma jinstabx tipikament fl-ikel ibbażat fuq il-pjanti, il-korp huwa kapaċi li jissintetizzah mill-aċidi amminiċi cysteine ​​u metjonina, bl-għajnuna ta 'vitamina B6. Dan ifisser li t-taurine ġeneralment ma titqiesx nutrijent essenzjali għall-bnedmin, iżda l-vegans u dawk fuq dieti bbażati fuq il-pjanti jista 'jkollhom livelli ta' taurine aktar baxxi u jistgħu jikkunsidraw is-supplimentazzjoni f'ċerti każijiet.

● Xorb enerġetiku: Taurine 丨 107-35-7 huwa ingredjent komuni fix-xorb enerġetiku, fejn ħafna drabi jiġi miżjud għall-benefiċċji allegati tiegħu fuq il-prestazzjoni tal-eżerċizzju u ċ-ċarezza mentali. Huwa maħsub li jtejjeb l-enerġija, l-enfasi, u r-reżistenza waqt attività fiżika intensa.
● Supplimenti tad-dieta: It-taurine hija wkoll disponibbli f'forma ta 'kapsula jew suppliment ta' trab, li ħafna drabi kkummerċjalizzaw għar-rwol tagħha fl-appoġġ tas-saħħa tal-qalb, il-funzjoni tal-muskoli, is-saħħa konjittiva, u s-saħħa tal-għajnejn.
● Formula tat-trabi: It-taurine hija inkluża f'ħafna formuli tat-trabi biex tappoġġja l-iżvilupp tal-moħħ u l-għajnejn, kif ukoll biex timita l-livelli tat-taurine misjuba fil-ħalib tas-sider.

Taurine 丨 107-35-7 huwa kompost versatili u essenzjali li għandu rwol vitali fis-saħħa kardjovaskulari, funzjoni tal-muskoli, protezzjoni newroloġika, u regolazzjoni osmotika. Filwaqt li tista 'tinkiseb minn ikel ibbażat fuq l-annimali u sintetizzata mill-ġisem, is-supplimentazzjoni tat-taurine tista' toffri benefiċċji addizzjonali għal dawk bi bżonnijiet speċifiċi tas-saħħa, partikolarment għal atleti, dawk b'kundizzjonijiet tal-qalb, jew individwi wara dieti bbażati fuq il-pjanti. L-inklużjoni tat-taurine fix-xorb enerġetiku u s-supplimenti tenfasizza l-importanza tagħha fil-prattiki moderni tas-saħħa u l-benessri, għalkemm għandha tingħata attenzjoni biex jiġi evitat konsum eċċessiv.